こんにちは😊

三重県四日市市で40代50代たるみ専門サロン

親子で通った綺麗になれるエステサロン
Salon de DUIの清家です🌿

私は30年以上エステのお仕事をしていますが、
最近ますます感じることがあります。

それは、
お肌は外側だけでは変わらないということ✨

どれだけ高い化粧品を使っても

✔ 疲れ
✔ 睡眠不足
✔ 冷え
✔ 腸の乱れ

こういうものが続くと、
お肌に出てしまいます。

だから私は
エステだけではなく、
お味噌作りや腸活、
毎日の食事の大切さもお伝えしています😊

今日のごはんも
体を整えることを意識した美容ごはん🌿

40代50代からは
頑張りすぎる美容ではなく

まずは
体を整えて、
巡りを良くして、
しっかり眠れる体を作ること。

それが
お肌のハリやツヤ、
そして気持ちの前向きさにも繋がっていくと思っています✨

これからも
外側だけではなく、
内側から整える美容をお伝えしていきます😊

最後まで読んで頂きありがとうございます。