三重県四日市市で親子で通えるエステサロン

サロンドデュイのセイケです。😊

 

 

春はやっぱりデトックス‼️

 

春も近づいてきましたね。

 

そろそろ薄着の準備をしなくては💦💦💦

 

冬に溜め込んでしまった体を‼️

 

なんとかしなくちゃ💦💦💦

 

そんな風に思っていませんか⁉️

冬は寒くて代謝も悪くどうしても

老廃物を溜め込みやすいですよね。

家にこもりがちで体をあまり動かさない。😅

他の季節に比べて水分量が減る💦

老廃物が尿と一緒に排出される量が減って

しまいがち、、

浄化してくれる臓器「肝臓」に負担をかけてしまい、その結果、春になると「疲れ」を感じやすくなってしまうそうです。🥲

だから春のデトックスがオススメなのです！👆👆👆

 

春野菜を積極的に摂る👆

春野菜にはデトックス効果の多い食材があります。

・菜の花

・たけのこ

・ふきのとう

 

など😊

ご自宅で簡単に手に入るもので試されるのも良いですね。

もっと手っ取り早くデトックスしたい方は

 

サロンドデュイでオススメしています

【ファスティング】がオススメです。😊

 

ファスティングのことはまた、改めて❣️

 

外からのデトックスならよもぎ蒸しも

オススメです！

中からと外からでしっかりデトックス

 

ご自宅では、ゆっくりお風呂に浸かって体を温めてくださいね。

 

溜め込んだものをスッキリしましょう❣️

 

本日も最後までご覧頂きましてありがとうございます。😊